第二单元_第二课_职业生涯要立足本人实际.ppt

1、职 业 生 涯 规 划,主 讲：李 东,案例导入：,年月，美国内华达州的麦迪逊中学在入学考试时出了这么一个题目：,比尔盖茨的办公桌上有只带锁的抽屉，分别贴着财富、兴趣、幸福、荣誉、成功个标签；盖茨总是只带一把钥匙，而把其它的把锁在抽屉里，请问盖茨带的是哪一把钥匙？其他的把锁在哪一只或哪几只抽屉里？,你的回答是什么？,比尔盖茨给该校的回函。函件上写着这么一句话：在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密。,看了比尔盖茨的回答，你对“兴趣”产生兴趣了吗？,由此看来，兴趣，在我们的职业规划中作用至关重要！不仅如此 ,财富、兴趣、幸福、荣誉、成功，人生的五把钥匙都是我们所追求的，但是财富、幸福、荣誉、成

2、功不是天上掉下的馅饼，而是人生奋斗的回报和结果。只有兴趣是你最早必须带上的钥匙，有了它，也许你就会找寻到其他四把钥匙：在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的秘密。即使是比尔盖茨，当初的创业和冲动，更多的是出于兴趣，而不是为了财富、幸福、荣誉、成功，只是高明的比尔盖茨更善于利用这把钥匙，比任何人更快、更高地找到了财富、幸福、荣誉、成功。,第二单元 职业生涯发展条件与机遇,第 二 课 发展职业生涯要立足本人实际,发展职业生涯要立足本人实际,兴 趣 及 其 培 养,性 格 及 其 调 适,能 力 及 其 提 高,职业价值取向及其调整,个人学习状况和行为习惯及其改善,一、兴趣及其培养,（一）兴趣对职业生

3、涯发展的作用 （二）职业兴趣 （三）兴趣需要培养,打游戏,打篮球,跳舞,写作,做实验,唱歌,化妆,交流,画画,玩游戏、打篮球、写作、唱歌、跳舞、做实验、化妆、交流、画画 哪些是你喜欢做的？你喜欢做的还有哪些事情？,（一）兴趣对职业生涯发展的作用,1、兴趣的含义,兴趣是一个人积极探究某种事物的心理倾向。,“兴趣是最好的老师”,你同意吗？,如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才能的20%30%；如果一个人对他的工作有兴趣，他就能发挥出其全部才能的80%90%。,研究表明：,P57,乔布斯的兴趣,乔布斯说过：“成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热

4、爱的事业，继续寻找，不要放弃。跟随自己的心，总有一天你会找到的。”,我非常幸运，因为我在很早的时候就找到了我钟爱的东西。沃兹和我在二十岁的时候就在父母的车库里面开创了苹果公司。我们工作得很努力，十年之后，这个公司从那两个车库中的穷小子发展到了超过四千名的雇员、价值超过二十亿的大公司。乔布斯,（二） 职业兴趣 P57 科学家依据兴趣与职业的关系，把人的兴趣划分为10类，每类对应着不同的职业群。（P58问题聚焦）,第一组1.你喜欢自己动手修理收音机、自行车、缝纫机、钟表、电线开关一类器具吗？是否2.你对自己家里使用的电扇、电熨斗、缝纫机等器具的质量和性能了解吗？是否3.你喜欢动手做小型的模型（诸如

5、滑翔机、汽车、轮船、建筑模型等）吗？是否4.你喜欢与数字、图表打交道（诸如记账、制表、制图）一类的工作吗？是否5.你喜欢制作工艺品、装饰品和衣服吗？是否总计次数,职业兴趣测试P44,第二组1.你喜欢给别人买东西当顾问吗？是否2.你热衷于参加集体活动吗？是否3.你喜欢接触不同类型的人吗？是否4.你喜欢拜访别人、爱与人讨论各种问题吗？是否5.你喜欢在会议上积极发言吗？是否总计次数,第三组1.你喜欢没有干扰地、有规则地从事日常工作吗？是否2.你喜欢对任何事情都预先作周密的安排吗？是否3.你善于查阅字典、辞典和资料索引吗？是否4.你喜欢按固定的程序有条不紊地工作吗？是否5.你喜欢把事物分类和归档的工作

6、吗？是否总计次数,第四组1.你喜欢倾听别人的难处并乐于帮助别人解决困难吗？是否2.你愿意为残疾人服务吗？是否3.在日常生活中，你愿给人们提供帮助吗？是否4.你喜欢向别人传授知识和经验吗？是否5.你喜欢防病治和照顾病人的工作吗？是否总计次数,第五组1.你喜欢主持班级集体活动吗？是否2.你喜欢接近领导和老师吗？是否3.你喜欢在人多时当众发表自己的观点和意见吗？是否4.如果老师不在时，你能主动维持班里学习和生活的正常秩序吗？是否5.你具有强烈的责任感和工作魄力吗？是否总计次数,第六组1.你特别爱读文学著作中对人内心世界的细致描写吗？是否2.你喜欢听人们谈论他们的活动和想法吗？是否3.你喜欢观察和研究

7、人的心理和行为吗？是否4.你喜欢阅读有关领导人物、政治家、科学家等名人传记吗？是否5.你很想了解世界各国的政治和经济制度吗？是否总计次数,第七组1.你喜欢参观技术展览会或收听（收看）技术新消息的节目吗？是否2.你喜欢阅读科技杂志（诸如我们爱科学、科学24小时、科学动态吗？是否3.你想了解生机勃勃的大自然的奥秘吗？是否4.你想了解使用科学精密仪器和电子仪器的工作吗？是否5.你喜欢复杂的绘图和设计工作吗？是否总计次数,第八组1.你想设计一种新的发型或服装吗？是否2.你喜欢创作画吗？是否3.你尝试着写小说或编剧吗？是否4.你很想参加学校宣传队或演出小组吗？是否5.你爱用新方法、新途径来解决问题吗？是

8、否总计次数,第九组1.你喜欢操作机器吗？是否2.你很羡慕机械类工程师的工作吗？是否3.你想了解机器的构造和工作性能吗？是否4.你喜欢交通驾驶一类的工作吗？是否5.你喜欢参观和研究新的机器设备吗？是否总计次数,第十组1.你喜欢从事具体的工作吗？是否2.你喜欢做很快就看到产品的工作吗？是否3.你喜欢做让别人看到效果的工作吗？是否4.你喜欢做那种时间短、但可以做得很好的工作吗？是否5.你喜欢做有形的事情（诸如编织、烧饭等）而不喜欢抽象的活动吗？是否总计次数,兴趣类型1-愿与事物打交道。这类人喜欢同事物打交道（比如：工具、器具或数字），而不喜欢从事与人和动物打交道的职业。相应的职业有：制图员、修理工、

9、裁缝、木匠、建筑工、出纳员、记账员、会计等。,统计每组问题回答是的总次数,兴趣类型2-愿与人接触。这类人喜欢与他人接触的工作，他们喜欢销售、采访、传递信息一类的活动。相应的职业有：记者、营业员、服务员、推销员等。,兴趣类型3-愿干有规律的工作。这类人喜欢常规的、有规律的活动，在预先安排的条件下做细致工作。相应的职业有：邮件分捡员、图书馆管理员、办公室职员、档案管理员、打字员、统计员等。,兴趣类型4-愿从事社会福利和助人的工作。这类人乐意帮助别人，试图改善他人的状况，喜欢独自与人接触。相应的职业有：医生、律师、护士、咨询人员等。,兴趣类型5-愿做领导和组织工作。这类人喜欢管理工作，爱好掌握一些事

10、情，他们在企事业单位中起着重要的作用。相应的职业有辅导员、行政人员、管理人员等。,兴趣类型6-愿研究人的行为。这类人喜欢谈论涉及到人的主题，他们爱研究人的行为举止和心理动态。相应的专业有：心理学、政治学、人类学等。,兴趣类型7-愿从事科学技术事业。这类人喜欢分析的、推理的、测试的活动，长于理论分析，喜欢独立解决问题，也喜欢通过实验获得新发现。相应的专业有：生物、化学、工程学、物理学等。,兴趣类型8-愿从事抽象性和创造性的工作。这类人喜爱需要有想象力和创造力的工作，爱创造新的式样和概念。相应的职业有：演员、创作人员、设计人员、画家等。,兴趣类型9-愿做操纵机器的技术工作。这些人喜欢运用一定的技术

11、，操纵各种机械，制造产品或完成其他任务。相应的职业有：机床工、驾驶员、飞行员等。,兴趣类型10-愿从事具体的工作。这类人喜欢制作看得见、摸得着的产品，希望很快看到自己的劳动成果，他们从完成的产品中得到自我满足。相应的职业有：厨师、园林工、理发师、美容师、室内装饰工、农民、工人等。,如果在所学专业对应的职业群中，没找到自己感兴趣的职业怎么办？,（三）兴趣需要培养,了解,热爱,喜欢,沉醉,奉献,怎样了解自己即将从事的职业？ 1、了解专业对应的职业群 2、学好专业课 3、拓展自己的兴趣范围,干一行爱一行 or 爱一行干一行,二、性格及其调适,（一）性格对职业生涯发展的作用 （二）职业性格 （三）性格

12、可以调适,（一）性格对职业生涯发展的作用,1、性格的含义 性格是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征，即一个人对事物的稳定态度和其香适应的习惯化了的行为方式。,2、性格的分类 性格分为外向型、内向型、中间型,我们把绣花女与张飞的位置换一下，让绣花女带兵上阵持矛打仗，要张飞穿针引线去学刺绣，大家说可不可以?,这说明了什么呢？,不同职业需要不同的职业性格,（二）职业性格 P61 科学家依据性格与职业的关系，把性格更细致地划分为9类，并将不同的职业所对应的性格类型列了出来（见“问题聚焦”）。,独立型,职业性格测验表,根据自己的实际情况，对下面的问题作出回答。 第一组

13、 （1） 喜欢内容经常变化的活动或工作情景。 （2） 喜欢参加新颖的活动。 （3） 喜欢提出新的活动并付诸行动。 （4） 不喜欢预先对活动或工作作出明确而细致的计划。 （5） 讨厌需要耐心、细致的工作。 （6） 能够很适应新环境。 第一组总计次数（ ）,第二组 （1） 当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。 （2） 在做事情的时，不喜欢受到出乎意料的干扰。 （3） 生活有规律，很少违反作息制度。 （4） 按照一个设好的工作模式来做事情。 （5） 能够长时间做枯燥、单调的工作。 第二组总计次数（ ）,第三组 （1） 喜欢按照别人的批示办事，需要负责任。 （2） 在按别人指示做事时，自己不考

14、虑为什么要做些事，只是完成任务就算。 （3） 喜欢让别人来检查工作。 （4） 在工作上听从指挥，不喜欢自己作出决定。 （5） 工作时喜欢别人把任务的要求讲得明确而细致。 （6） 喜欢一丝不苟按计划做事出有因，直到得到一个圆满的结果。 第三组总计次数（）,第四组 （1） 喜欢对自己的工作独立作出计划。 （2） 能处理和安排安排突然发生的事情。 （3） 能对将要不得生的事情负起责任。 （4） 喜欢在紧急情况下果断作出决定。 （5） 善于动脑筋，出主意，想办法。 （6） 通常情况下对学习、活动有信心。 第四组总计次数（ ）,第五组 （1） 喜欢与新朋友相识和一起工作。 （2） 喜欢在几乎没有个人秘密

15、的场所工作。 （3） 试图忠实于别人且与别人友好。 （4） 喜欢与人互通信息，交流思想。 （5） 喜欢参加集体活动，努力完成所分给的任务。 第五组总计次数（ ）,第六组 （1） 理解问题总比别人快。 （2） 试图使别人相信你的观点。善于使别人按你的想法来做事情。 （3） 善于能过谈话或收信来说服别人。 （4） 善于使别人按你的想法来做事情。 （5） 试图让一些自信心差的同学振作起来。， （6） 试图在一场争论中获胜。 第六组总计次数（ ）,第七组 （1） 你能做到临危不惧吗？ （2） 人能做到临场不慌吗？ （3） 人能做到知难而退吗？ （4） 你能冷静处理好突然发生的事故吗？ （5） 遇到偶然

16、事故可能伤及他人时，你能果断采取措施吗？ （6） 你是一个机智灵活，反应敏捷的人吗？ 第七组总计次数（ ）,第八组 （1） 喜欢表达自己的观点和感情。 （2） 做一件事情时，很少考虑它的利弊得失。 （3） 喜欢讨论对一部电影或一本书的感情。 （4） 在陌生场合不感到拘谨和紧张。 （5） 相信自己的判断，不喜欢模仿别人。 （6） 很喜欢参加学校的种活动。 第八组总计次数（ ）,第九组 (1) 工作细致而努力,试图将事情完成得尽善尽美. (2) 对学习和工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 (3) 喜欢花很长时间集中于一件事情的细小问题。 (4) 擅于观察事物的细节。 (5) 无论填什么表格态度非常认

17、真。 (6) 做事情力求稳妥，不做无把握的事情。 第九组总计次数（ ）,统计和确定你的职业性格类型 根据每组回答“是”和总次数，填入下表：,组回答“是”的次数相应的职业性格 第一组 （ ） 变化型 第二组 （ ） 重复型 第三组 （ ） 服从型 第四组 （ ） 独立型 每五组 （ ） 协作型 第六组 （ ） 劝服型 第七组 （ ） 机智型 第八组 （ ） 好表现型 第九组 （ ） 严谨型,变化型、协作型、严谨型,严谨型、重复型、服从型,变化型、独立型、自我表现型,变化型、协作型、劝服型,变化型、独立型、协作型,自我表现型、变化型、独立型,重复型、服从型、严谨型,服从型、协作型、严谨型,劝服型、

18、独立型、严谨型,动动脑,电工？ 汽修工？,丘吉尔的弱点,丘吉尔的演讲功力世人折服，其演讲的措辞语调和手势中透出非凡的勇气和力量。二战中最困难的时刻，英国军民的精神支柱，几乎全靠丘吉尔每天的广播演讲。可是有谁知道，丘吉尔青年时特别害羞，一说话就脸红，期期艾艾，唯唯诺诺。当他确定了从政的远大目标和抱负后，决心彻底改变自己的弱点，于是，他每天对着镜子练习演讲，自演自看，自讲自听：每一个词语，每一个语调，每一个神态都经过认真思考和反复锤炼，同时在现实生活中不断地磨练、提高。几年后，他便风度翩翩，语惊四座。由此，可以看出自我培养对职业性格的形成有着不可忽视的影响。,（三）性格可以调适,（三）性格可以调适

19、 P62 性格存在可塑性； 已经专业定向的中职生，应该按照即将从事的职业对从业者的性格要求，在日常生活、职业环境中磨练自己，改造甚至重塑自己的性格。,三、能力及其提高 （一）能力对职业生涯发展的作用 （二）职业能力 （三）能力可以提高,（一）能力对职业生涯发展的作用P49 1、能力的含义 能力指顺利地完成某种活动所具备的稳定的个性心理特征。,2、能力的作用,（1）能力往往是评价一个人的重要标准。 （2）能力直接影响人们工作和学习的效率。 （3）个人能力是否符合职业要求，直接影响职业生涯发展。,不同职业需要不同职业能力,（二）职业能力,1、职业能力的含义P65 职业能力是从业者在职业活动中表现出

20、的、能动地改造自然和改造社会的实践能力，由专业能力、方法能力以及社会能力构成。,2、职业能力的类型 专业能力、方法能力、社会能力,对照P65“问题聚焦”列举的9种能力，根据自己的情况从强到弱进行排列；,从你所学专业对应的职业群中选三个职业；,写出这些职业所需要具备的能力的前三名；,自己是否具备本专业对应职业群所要求的能力。,找一找,（三）能力可以提高 P51 每个人的能力都是不同的。也许一个人开始时不具备某种职业能力，但只要他在职业实践中刻苦努力，职业能力不但可以获得发展和提高，还有可能挖掘出潜能。,美国雇主们最重视的技能,1、沟通能力 2、积极主动性 3、团队合作精神 4、领导能力 5、学习

21、能力 6、人际交往能力,7、灵活性/适应能力 8、专业技术 9、诚实正直 10、工作道德 11、分析和解决问题的能力,根据美国“全国大学与雇主协会” 在2002年的调查，美国雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下：,四、职业价值取向及其调整,（一）形形色色的职业价值取向 （二）从实际出发调整自己的职业价值取向,（一）形形色色的职业价值取向,1、价值取向的含义 价值取向是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。,1成就感 2道德感和使命感 3美感 4挑战感 5健康 6收入和财富 7独立性 8家庭和人际关系 9欢乐 10

22、权力 11安全感 12自我成长 13协助他人,科学家把人的职业价值取向分为13种(p52)“问题聚焦”，选出你认为最重要的5种:,2、形形色色的价值取向,（二）从实际出发调整自己的职业价值取向,从个人意愿出发的职业价值取向不易得到满足的原因： 脱离本人实际（个人实际能力和家庭实际状况） 脱离环境实际（国家社会经济发展的大环境和本人生活的区域环境）,从实际出发选择职业价值取向； 经常反思自己的职业价值取向，并根据实际作及时调整； 保持心情舒畅、精神焕发的心境。,怎样使自己的价值取向更易得到满足？,职业价值取向的分类,维持并提高物质生活的需要,满足精神生活，实现人生价值特别是发展个性的需要,承担社会义务的需要,健康、 收入与财富,成就感、美感、 挑战感、独立性、 家庭和人际关系、 欢乐、 权力、 安全感、自我成长,道德感和使命感、 协助他人,五、个人学习状况和行为习惯及其改善,（一）正确面对自己的学习状况和行为习惯 （二）在日常学习和生活中养成良好的习惯,作 业,1、说说你的职业理想所需要的职业兴趣并说说你目前的职业兴趣与此存在的差距，该如何调整？,2、说说你的职业理想所需要的职业性格并说说你目前的职业性格与此存在的差距，该如何调整？,3、说说你的职业价值取向。,